お気楽年金暮らしの１日（2015.10.6)
明後日の早朝にバンコクに向かって出発します。明日は非常勤講師の仕事が入っているので、今日中に出来ることはやっておかないといけないと考え、朝から慌しく過ごしていました。
今日は６時に起きて早朝散歩。天気は良かったのですがかなり冷え込んでいました。ただ朝の空気はすがすがしい。ウォーキングは自分自身の健康のためと、旅先で歩きつかれないようにという、一種のトレーニングだと思っています。ただ朝なのでそれほど長くは歩かず４０００歩程度。
帰宅して朝食。食後は食器を洗って洗濯。自動ですから洗濯物を放り込んで、終わったら干すだけですが、まあ面倒なもんです。幸いに天気がよいので、干す気力も湧いてきます。
洗濯物を干して、息子が大学に向かうのを見送り、午前中はブログ更新。ほとんど日課になっています。最近このブログだけ、１日を振り返って夜書くようになっています。
題材を考え、文章の展開を考え、中途半端な知識をネットの情報で補強し、なんてことをやっていると、一つの記事を書くのに、あっという間に１時間ぐらい過ぎていきます。
なんとも効率の悪いブログだなと感じていますが、うそやはったりを書くわけにもいきませんので、思ったことを素直に書くようにしています。しかし題材に詰まったときが最悪。
１時間経っても３行ぐらいしか書けないなんてこともあります。まあ仕事ではないので、締め切りもないし、駄目ならだめで諦めればいいことなんですが、なんとなく習慣化しているので途切れさせることに罪悪感があります。
１０時半ごろ一段落させて、旅行用に持って行く下着をちょっと買い足しに出かけ、ついでに夕食の食材購入。昼食は昨日作ったビーフシチューで簡単に。
ここのところ夏のビールが多かったのか体重が増加し、その関係で血圧もちょっと上昇気味なので、食事量を減らしていて、ベストの体重に戻りつつあるのですが、バンコク旅行でどうなるかちょっと心配です。
食後はちょっとメールをチェックして３０分ほど昼寝。起きて気持ちがすっきりしたところで家庭菜園でネギとニンジン、大根葉を収穫。いずれも今日の夕食メニューに使います。
今日の夕食のメニューは、先日横浜に行ったときお土産で買ってきた重慶飯店の「坦々麺」。ピリ辛の麺に合う野菜はと考えて上記の野菜を選びました。
夕方からはフルートの練習。ここのところ練習に気合が入っているのは良いのですが、楽器の練習というのは時間がかかるのが欠点です。２時間近く吹いていたら夕食準備の時間。
上記のネギ、ニンジン、大根葉を水洗いして、適当に切って油で炒めて、これを麺の具材とします。後は息子の帰りを待ってタイミングよく麺を茹でるだけ。
頃合を見てビールを飲みながら読書。図書館で借りてきた厚さ５ｃｍぐらいの分厚い単行本「ワールズ・エンド」という物語が佳境に入り、テレビのニュースを見ることも無く、ひたすら読みふけっていると息子が帰宅。
すぐに坦々麺を調理して、テレビを見ながら、今日はノーベル物理学賞受賞のニュース関連で、ニュートリノについて若干私の知識を息子に披露しましたが、夕食の食卓でニュートリノの話をしている家族は少ないだろうなと思っていました。
食後は、さらに薄い焼酎の水割りを飲みながら読書を継続し遂に読みきりました。久しぶりに手ごたえのある本でした。
読み終わって一息ついて、ようやく今これを書いていますが、これで今日の気力はほぼ使い果たした感じ。この後は風呂に入って１０時半過ぎにはベッドの予定。今日もよく眠れそうです。