2021.5.6
今日は何故か6時に目が覚めました。もう少し寝ようと試みたのですが眠れず。リビングに降りてから洗顔と着替え。ダイニングテーブルに落ち着いて体温、血中酸素濃度、血圧を測定。特に問題なし。
というわけで、天候も良さそうだったので、昨日に引き続いて40分程早朝ウォーキング。戻って朝食。ごはんに昨晩作った青梗菜の炒め物と肉じゃが。水菜の味噌汁を飲んで終了。
息子の出勤を見送って、いつもの通り先ずはバンコク関連ブログの更新。バンコクはここのところ連日2000人前後の感染者が出ています。
昨年、感染者が出るとすぐに飲食店営業自粛というのを行った影響で、割とうまく対応できていたのですが、ここのところちょっと大ごとになっているみたい。
さらにハワイ関連ブログの更新。ハワイはワクチンの接種率の向上と共に、感染者数は100名前後に落ち着いてきて、依然のハワイの雰囲気が戻りつつあります。
10時半ごろ更新作業は一段落したので、先ずは実家へ。母親の体調を確認。特に問題なさそうだったので安心して市民農園へ。最初に農園周辺をウォーキング。一回りして、自分の畑に戻り、だいぶ大きくなってきた中玉トマトの枝を少し整理。
ただそれ以外特にすることはなし。というか除草をしないといけないのですが、よほど激しく雑草がはびこらない限り、野菜と共存させてもいいのではと考えることも多いです。
市民農園からスーパーへ。今日の夕食のおかずは「トンカツ」。それ以外は昨日の余り物があります。問題は昼食。たまたまですが、午前中のハワイ関連ブログの更新で、ハワイアン料理の「ポケ」を話題にしたので、昼はポケに決定。
要するにマグロと玉ねぎの和え物といった感じの料理ですが、スーパーから戻ってすぐに調理開始。比較的うまくできました。
食べ終わってちょっと休憩後、ゴールデンウイーク中は行くのを遠慮していた中規模ショッピングモールへ。とはいえ、何か買いたいものがあるわけではなく、要するにウォーキングを兼ねています。
電気屋さん、衣料品店、バッグ、本屋さん等を一巡。結局何も買わず。コロナの感染が拡大し、自宅近辺で過ごす時間が増えたため、逆に衣料品の支出が減りました。
モールから戻って昼寝。起きてフルートの練習かと思いましたが、今日はいささか気持ちが乗らなかったので、このブログの更新作業をすることにしました。この後は夕食準備です。
今日も近所をウォーキング
退職後の生活（8）
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